【「朝ベジ」始めてみましょう☆】

【「朝ベジ」始めてみましょう☆】

食事の始めに野菜を食べ食物繊維を摂る「ベジファースト」。
一番町店のサラダバーは、半蔵門・麹町にお住いの方・お勤めの方に合わせ、8:00〜ご用意しております。
当店厳選のおすすめ野菜を好きな種類をお好きな量でご用意できるサラダバー!

白いご飯や菓子パンなど、吸収されやすい糖質を多く含む食品を食事の最初にとると、血糖値は急上昇してしまいます。
朝に食物繊維を身体に摂り入れることで食べ過ぎ防止、結果ダイエットなどにも効果的です。
これを機を「朝ベジ」始めてみませんか?

http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20140404/177503/

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